7- Sevmediğin yemekler…
Brokoli mi çilekli pasta mı sorusunun cevabı çoğumuz için belli! Maalesef diyet yaparken böyle tercihler yapamıyoruz. Ancak, sana sürekli sevmediğin yemekleri dayatan bir diyet, zamanla seni tüketecektir. Yediklerin kusursuz derecede sağlıklı ve dengeli olsa bile, haftalar boyunca sevmediğin yemekleri yemen, zamanla bıkmana ve diyetini bırakmana neden olacaktır.
