DİYET YANLIŞLARI Yazar: Editor TAM BUĞDAY EKMEĞİ İLE KEPEKLİ EKMEK AYNIDIR Tam tahıllı ekmeklerdeki kepek oranı (yüzde 13), kepekli ekmeğe göre daha düşüktür. Ancak içinde beyaz un bulunmadığı için vitamin, lif ve mineral açısından daha zengindir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TAT ALMA BOZUKLUKLARINDAN KORUN Alerji terimleri sözlüğü YAŞLANMAYA KARŞI KENDİNİ KORU PMS DÖNEMİNİ KOLAY GEÇİRMEN İÇİN GEREKEN BESİNLER HER GÜN YEMEN GEREKEN 7 BESİN ÜST DÜZEY BİR TATİLİ HAKKETTİN