DİYET YANLIŞLARI Yazar: Editor TAM BUĞDAY EKMEĞİ İLE KEPEKLİ EKMEK AYNIDIR Tam tahıllı ekmeklerdeki kepek oranı (yüzde 13), kepekli ekmeğe göre daha düşüktür. Ancak içinde beyaz un bulunmadığı için vitamin, lif ve mineral açısından daha zengindir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Karın kaslarınızı 2 kat fazla çalıştıran burpee varyasyonu Zeka Küpleri İLK RANDEVU FABIO BRAMBILLA VE MONTE LA REINA’DAN İSPANYOL RÜZGARI ÇİKOLATALI VE PİKAN CEVİZLİ KEK TARİFİ 2012’DE AŞK HAYATI: YENGEÇ BURCU