4- Adını bile telaffuz edemediğiniz içerikler
Elinize aldığınız paketteki “içindekiler” listesindekiler hakkında en ufak bir fikriniz yok mu? O halde, o paketi aldığınız yere geri koyun.
Birçok ürün içerisinde tatlandırıcılar, koruma maddeleri ve gıda boyaları bulunuyor. Adı geçen bu maddelerin ise hiçbir gıda değeri yok. Dahası, bazı araştırmalar gösteriyor ki, bu ilave maddeler birçok sağlık problemine de yol açabiliyor. Uzak durun.
