Genetik piyango, koşarken bize ne kadar vuruyor dersiniz?
Bilim insanları bugüne dek insan DNA’sında sakatlıklarla ilgili 300’den fazla işaret gözlemledi. Örneğin bazı mutasyonların, eksikliği Aşil tendonu problemine zemin hazırlayan kolajen (tendonlardaki ana protein) üretimini düzenleme özelliğinin bulunması gibi. Stres kırıklarında önemli rol üstlendiği için kemik yoğunluğunuzun da genetikle alakalı olduğunu söyleyebiliriz. Her ne kadar genlerinizi değiştirme şansınız olmasa da, Stanford Üniversitesi’nden Dr. Stuart Kim, bu bilgiler doğrultusunda önlem alabileceğinizi söylüyor. Örneğin ABD’li triatlet Andrew Roos, katıldığı bir araştırmada genetiğinin Aşil ve calf sakatlıklarına eğilimli olduğunu öğrendi. Bunun üzerine, antrenörü programına calf raise egzersizini ekledi. Dr. Kim, birkaç yıl içinde profesyonel koşucuların sakatlıkta rol oynayan mutasyonları öğrenmek için DNA testi yaptıracaklarını öngörüyor.
