Doğru Bağlıyor musunuz?

Koşarken ayakkabının sizi tam anlamıyla sarması için ayak şeklinize göre bağcıkları doğru bağlamanız gerekiyor. Bu şekilde ayağa gelen baskı kuvvetleri eşit şekilde dağılıyor.

ayakkabı bağlama teknikleri

 

BENZER YAZILAR