Doğru Beslen Hızla Kaslan Yazar: Editor VEGAN SIRLARI Eğer antrenman öncesi bir şeyler atıştırmak istiyorsanız, soya fasulyesi iyi bir seçenek olabilir. Bu besinde yer alan L-arginine vücudunuzdaki büyüme hormonu seviyesini sadece yarım saatte yükseltir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 5 SÜPER ÇORBA TARİFİ Yazın bunları yapın ve değişimi görün DİYET EŞİM OLUR MUSUN? Sağlıklı 3 detox tarifi İp Atlayarak Sağlıklı Yaşayın BİR DAHA BOYUN AĞRISIYLA UYANMAYIN