Doğru Beslen Hızla Kaslan Yazar: Editor BİFTEK Bifteğin bu listede olmasını tabii ki bekliyordunuz. Ancak etin size sadece protein sağladığını düşünmeyin. İçinde bulunan L-orthinine isimli amino asit, büyüme hormonunuzun normalden dört kat fazla üretilmesini sağlayabiliyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TOPUK DİKENİ MESELESİ… SAÇIN RUH HALİNİ ETKİLİYOR MU? MANTAR TANIMA REHBERİ Limonlu su içmek için 7 neden Güçlüyüm ama omuz basamıyorum SİSTEMİN İÇİNİ TANI