Zayıflamak için uğraşmamanıza rağmen kilo veriyorsunuz ve de nedenini bir türlü anlayamıyorsunuz. Sözü uzmanlara bırakalım…
Yıl içerisinde kilonuzun dalgalanması normal. Birkaç kilo alıp vermenizde hiçbir sıkıntı olmadığı gibi, bu konuda endişelenmenize de gerek yok.
Fakat 6 aydan kısa bir sürede vücut ağırlığınızın %5’ini kaybediyor ve bu kaybı herhangi bir nedenle özdeşleştiremiyorsanız, doktorunuzu bu durumdan haberdar etmeniz gerekebilir.
Pennsylvania Üniversitesi’nden Dr. Anne Cappola, ortada herhangi bir neden olmadan yaşanan kilo kayıplarının çok yaygın olmadığını, aktivite ve beslenme alanında hiçbir şey değişmemesine rağmen kilo vermeniz halinde biraz endişelenmeniz gerektiğini söylüyor.
Diğer uzmanlar da farklı düşünmüyorlar.
Colorado Üniversitesi’nden Dr. Kerry Hildreth de tatil ya da hastalık gibi durumlarda geçici kilo dalgalanmalarının hiçbir sorun yaratmayacağını, fakat ciddi bir neden olmaksızın başlayan kilo kayıplarının ciddi bir hastalığın erken belirtileri arasında bulunabileceğini söylüyor.
İşte açıklanamayan kilo kaybının işaret edebileceği 7 sağlık sorunu:
