Duruş Tespiti Yazar: Editor KÖTÜ POSTÜR Bu duruş kronik hamstring gerginliğine zemin oluşturur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YAPACAĞINIZ EN ZORLU KARIN VE KALÇA EGZERSİZİ Air Max DIA UYKUSUZ BİR GÜNDE HAYATTA KALMA PLANI Daha sert karın kasları için hile! AYAKLARINI YAZA HAZIRLA! Metabolizmanızı ve Yağ Yakımınızı Ateşleyin!