3- Porsiyon kontrolü yapmamak
Düşük karbonhidrat diyeti yapman, otomatik olarak düşük kalori aldığın anlamına gelmiyor. Söz konusu zayıflama olduğunda porsiyon kontrolü önemini korumaya devam ediyor. Öğünlerinde ve atıştırmalarında aldığın kalorilere ve porsiyonlara hala dikkat etmen şart.
