2- Kaslarınız söner
Bol testosteron miktarı, kas kütlesinin artışı için de gereklidir.
Testosteron seviyesi düştüğünde, vücudunuz anabolikten ziyade katabolik hale gelir; kas dokuları inşa etmekten ziyade kas dokularını parçalama yoluna gider.
İlk başlarda, spor salonunda yüksek ağırlıkları kaldırmakta ya da kas kütlesi kazanmakta zorluklar yaşarsınız.
Birkaç hafta içerisinde, kas kütlesi kaybı yaşanır.
Japonya’da yapılan bir araştırmada, düşük testosteron seviyesine sahip erkeklerin yaşlanmaya bağlı olarak kas kütlesi kaybı risklerinde 3 kata kadar artış yaşanabildiği ortaya koymuş.
