6- Ruh haliniz kötüleşir
Kilo alımı ve ereksiyon problemleri gibi sorunlar, sizi depresyonun kollarına itebilir. Fakat testosteronun bu gibi dolaylı etkilerinin yanı sıra, modunuz üzerinde direkt etkileri olduğuna dair kanıtlar da var.
Endocrine Journal‘da yer alan bir araştırmaya göre, kendilerine yakın zamanda düşük testosteron teşhisi konulan genç erkeklerin %23’ünün depresyon kriterlerine uygun oldukları ortaya konulmuş. Testosteron seviyesi normal olan genç erkeklerde depresyonda olma oranı ise %5’te kalmış.
Ruh halinizle ilgili beyindeki bölgelerde bulunan boş testosteron reseptörleri, sizi depresyona sokabiliyor.
Dahası, anksiyete sorunu ile de yüzleşmeniz olası. Depresyon, testislerdeki testosteron üretimini kısıtladığı için de kısır döngüye girmiş oluyorsunuz.
