Motivasyonunu yüksek tut
Spor yaptığın mekânın havalandırması, temizliği, spor ekipmanları, çalan müzik, ortamın sosyalliği, eğitmenin tavrı ve sana eşlik edecek bir partnerin olması gibi faktörler motivasyonu olumlu yönde etkiler. Bu etkenler, sporda eğlenceli vakit geçirmen ve devamlılığının artması için en önemli unsurlar olacaktır.
