1- En basit şekilde başlayın
Herhangi bir şeye başlama isteği içimizde ilk uyandığında, bu zihinsel bir istektir. Zihinsel isteği hayatımıza adapte edebilmenin en kolay yolu ise ona mümkün olduğunca basit bir şekilde başlamak. Başlangıç o kadar kolay olmalı ki, yapmamak, yapmaktan daha zor olmalı. Unutmayın, yeni bir şeye başlarken atacağınız adımlar ne kadar kolay olursa, onları düşünceden gerçeğe aktarabilmeniz de bir o kadar kolay olur.
Buradaki esas amaç; inanç sisteminin yapıcı bir şekilde değişmeye başlaması. Daha önce hiç egzersiz yapmamış biriyseniz, başlamak ve bir düzene oturtabilmek size çok kolay gelmeyebilir. Fakat başlayabileceğiniz en basit şekilde başladığınızda, aynı zamanda kendinize verdiğiniz sözleri de tutmaya başlamış olursunuz. Bu yaklaşım sayesinde inanç sisteminiz de olumlu yönde değişmeye başlar ve ”yapabilir miyim acaba” dediğiniz şeyleri yapmaya başladığınızı fark edersiniz.
