Motivasyonunu yükselt
Spor yaptığınız mekânın havalandırması, temizliği, spor ekipmanları, çalan müzik, ortamın sosyalliği, eğitmenin tavrı ve size eşlik edecek bir partnerin olması gibi faktörler motivasyonu olumlu yönde etkiler. Bu etkenler, sporda eğlenceli vakit geçirmeniz ve devamlılığınızın artması için en önemli unsurlar olacaktır.
