3- Stres
Stresin bedeninde ne denli olumsuzluklar yaratabileceğini biliyorsundur. Ellerin de bu durumdan nasibini alıyor. Kronik stres ya da anksiyete durumlarında vücudun “savaş ya da kaç” durumuna geçiyor ve adrenalin salgısı artarak ellerinde ve ayaklarında üşümeye yol açıyor. Stresin kontrol altına alınması semptomların hafiflemesi konusunda oldukça yardımcı olacaktır.
4- İlaç tedavisi
Kulağa biraz garip gelebilir; ancak el parmaklarındaki üşümeye bazı durumlarda ilaç kullanımı da yol açabiliyor. Çünkü birçok ilacın kan damarlarını daraltıcı etkisi bulunuyor. Kanser tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar, migren ilaçları ve beta bloker içeren ilaçlar parmaklarda üşüme yaratabiliyor.
