Karnitin (L-Carnitine) nedir, ne işe yarar, hangi karnitin daha iyidir? Zayıflama ve yağ yakma konusunda en etkili takviye olan Karnitin’i (L-Carnitine) Supplementler.com uzmanlarına sorduk.
Karnitin ya da yaygın olarak kullanılan orijinal adıyla L-Carnitine zayıflama ve yağ yakma konularında son derece etkili bir gıda takviyesidir. Vücudumuzda hali hazırda var olan lizin ve metiyonin amino asitlerinden sentezlenen bir maddedir.
Peki o halde karnitinin faydaları nelerdir?
Karnitinin kullanımının faydalarından en önemlisi mitokondrinin yağ yakma ve enerji üretme potansiyelini arttırıyor olmasıdır. Yani yağ yakma ve zayıflama konusunda oldukça etkili bir takviyedir. Forma girmek ve fazlalıklarından kurtulmak amacıyla spor salonlarına gidenler, düzenli beslenme ve düzenli antrenmana ek olarak L-Carnitine takviyesi kullanarak bu hedeflerine çok daha çabuk ulaşabilirler.
Fakat karnitin (L-Carnitine) zayıflama ve yağ yakma konusunda olduğu kadar, vücudun farklı ve kritik öneme sahip sistemleri için de önemli bir takviyedir. Dikkati, konsantrasyonu ve odağı arttırdığı gözlemlenmiştir.Ayrıca karnitinin sinir sistemine olan olumlu etkileri de tespit edilmiştir. Sinirlere destek olur ve onarır. Özellikle yaşlanmayla birlikte gelen olumsuzluklara karşı pozitif etki sağlamaktadır.
Karnitin (L-Carnitine) zararlı mıdır ya da herhangi bir yan etkiye sahip midir? Yapılan araştırmalar ve laboratuvar çalışmaları, tavsiye edilen miktarlarda karnitin alınması durumunda herhangi bir yan etki yaratmadığı gözlemlenmiştir. Kadınlar ve erkekler için ayrı miktarlarda kullanımı önerilebilmektedir.
En İyi 5 Karnitin (L-Carnitine)
5) Scitec L-Carnitine 3000 Mg 12 Ampul
Scitec L-Carnitine Özellikleri
Fiyat: 99 TL
Servis Sayısı: 12
Servis Başı Fiyatı: 8,25 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Her 1 servis ampulde 3000 mg saf l-karnitin içeriği.
- Her 1 servis ampulde ilave 83 mg kolin içeriği.
- Hijyenik ve pratik kullanımı.
- Lezzetli aroması.
Tüketici Yorumları
“Özellikle kardiyo yapacağım günler kullanıyorum. Antrenmandan hemen önce içmeniz yeterlidir.”
“Tadı güzel bir ürün, kullandıktan sonra antrenman molalarınızda bol su tüketmeyi unutmayın.”
Scitec L-Carnitine hakkında daha fazla bilgi edinin.
4)NUTREND L-CARNITINE SHOT 3000 Mg 20 AMPUL
Nutrend L-Carnitine Shot 3000 Mg 20 Ampul Özellikleri
Fiyat: 125 TL
Toplam Gramaj: 3000 mg
Servis Sayısı: 20
Servis Başı Fiyatı: 6,25 TL
Servis Başına Karnitin: 1 ampulde 150 mg L-Carnitine.
Karnitin Dışında İçeriğinde Olanlar: Enerji arttıran ek taurin içeriği, B Vitamini kompleksi, termojenik etki için kafein ve yeşil çay içeriği
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- İçeriğinde en kaliteli hammadelerden biri olan Carnipure hammaddesi kullanılmıştır.
- Ek taurin ve yeşil çay/kafein içeriğine sahiptir.
- İçerisinde B vitamini kompleksi bulunmaktadır.
- Sıvı formda oluşu sayesinde huzlı emilime sahiptir.
Tüketici Yorumları
“Ben çok başarılı buluyorum bu ürünü, terlemeye etkisi inanılmaz…”
“İçerik açısından oldukça iyi…”
“Nutrend L-Carnitine Shot 3000 Mg 20 Ampul” hakkında daha fazla bilgi edinin.
3) WEIDER L-CARNITINE LIQUID 2500 Mg 20 AMPUL
Weider L-Carnitine Liquid 2500 Mg 20 Ampul Özellikleri
Fiyat: 159 TL
Toplam Gramaj: 2500 mg
Servis Sayısı: 20
Servis Başı Fiyatı: 7,95 TL
Servis Başına Karnitin: 1 ampulde 125 mg L-Carnitine.
Karnitin Dışında İçeriğinde Olanlar: Carnipure formülü, Ek C vitamini içeriği
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- En kaliteli hammadelerden biri olan Carnipure hammaddesi kullanılarak üretilmiştir.
- Ekstra olarak C Vitamini bulunmaktadır.
- Sıvı formda olup kolay enerjiye dönüşebilmektedir.
Tüketici Yorumları
“Weider’den asla şaşmam…”
“Weider L-Carnitine Liquid 2500 Mg 20 Ampul” hakkında daha fazla bilgi
2) POWERSYSTEM L-CARNITINE 3600 Mg 20 AMPUL
Powersystem L-Carnitine 3600 Mg 20 Ampul Özellikleri
Fiyat: 142 TL
Toplam Gramaj: 3600 mg
Servis Sayısı: 20
Servis Başı Fiyatı: 7,10 TL
Servis Başına Karnitin: 1 ampulde 180 mg L-Carnitine.
Karnitin Dışında İçeriğinde Olanlar: Carnipure formülü
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Alman kalitesine sahip Carnipure hammaddesi içermektedir.
- 1 ampulde yüksek miktarda l-carnitine içermektedir.
- Sıvı formu sayesinde hızlı emilme ve hızlı enerjiye dönüşme özelliklerine sahiptir.
Tüketici Yorumları
“Ürünün performansı 10/10…”
“Kulanmaya yeni başladım, temposu yüksek…”
“Powersystem L-Carnitine 3600 Mg 20 Ampul” hakkında daha fazla bilgi edinin.
1) HARDLINE THERMO L-CARNITINE SIVI 1000 Ml
Hardline Thermo L-Carnitine Sıvı 1000 Ml Özellikleri
Fiyat: 89 TL
Toplam Gramaj: 1000 ml
Servis Sayısı: 33
Servis Başı Fiyatı: 2,70 TL
Servis Başına Karnitin: 1 serviste 66 mg L-Carnitine.
Karnitin Dışında İçeriğinde Olanlar: 100 mg kafein içeriği
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- İçeriğinde Aspartam olmayışı tercih edilme nedenlerinin başında gelmektedir.
- Leziz karpuz aroması sayesinde kolay ve keyifli bir içim sunmaktadır.
- 100 mg Kafein içermektedir.
- Kolay tüketilebilirlik ve taşınabilirlik özelliklerine sahiptir.
Tüketici Yorumları
“Tadı hoşuma gitti…”
“Kesinlikle önerebileceğim bir ürün…”
“Hardline Thermo L-Carnitine Sıvı 1000 Ml” hakkında daha fazla bilgi edinin.
