EN İYİ DOKTORLAR BU BESİNLERİ TÜKETİYOR

13-kahve

13- Kahve

Kahve, gezegenimizdeki en zengin doğal antioksidan kaynaklarından birisi. Yapılan bir araştırmada, kahve tüketiminin göğüs kanseri ve karaciğer tümörlerini önlediği belirtiliyor. Kahvede bulunan kafein ise metabolizmanızı %16 oranında hızlandırabilir.

BENZER YAZILAR