14- Mango
A ve E vitaminleri açısından zengin olan mango, kalp hastalıkları riskini tırmandıran trigliserit seviyesini düşürüyor. Smoothielerinizde bolca kullanabilirsiniz. Mango, aynı zamanda proteinin vücutta daha kolay parçalanmasını da sağlıyor.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.