Sağlığımız için en iyi & en kötü besinler Yazar: Editor Şekerli, gazlı içecekler Gazlı meşrubatların genelde şeker oranı çok yüksektir. İçildiğinde vücut daha fazla insülin üretir ve karın bölgelerde yağlanma başlar. Bunun yerine taze sıkılmış meyve suları ya da sporcu içeceklerini tercih edin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR AŞKTA ZORLANDIĞIN KONULAR VAR MI? Bavulu Boşat, Kendini Toparla! PİLATES İLE EKLEM AĞRILARINA SON! DOĞUM KONTROL HAPLARI NASIL KULLANILMALI? HER YERDE ESNEKLİK! EGZERSİZ YAPMAK İÇİN BİR NUMARALI NEDEN