Sağlığımız için en iyi & en kötü besinler Yazar: Editor Şekerli, gazlı içecekler Gazlı meşrubatların genelde şeker oranı çok yüksektir. İçildiğinde vücut daha fazla insülin üretir ve karın bölgelerde yağlanma başlar. Bunun yerine taze sıkılmış meyve suları ya da sporcu içeceklerini tercih edin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GÜNE BAŞLANGIÇ EGZERSİZİ ET ÇEŞİTLERİNİ TÜKETME SIKLIĞI Boyun Ağrınızın 5 Şaşırtıcı Sebebi HIZLI ŞEKİLLİ KALÇA EGZERSİZİ PROSTATI KORUMANIN 4 YOLU KURU FIRÇALAMA TEKNİĞİ SELÜLİTLERİ AZALTIYOR MU?