Sağlığımız için en iyi & en kötü besinler Yazar: Editor Şekerli, gazlı içecekler Gazlı meşrubatların genelde şeker oranı çok yüksektir. İçildiğinde vücut daha fazla insülin üretir ve karın bölgelerde yağlanma başlar. Bunun yerine taze sıkılmış meyve suları ya da sporcu içeceklerini tercih edin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR UYKU İÇİN UYGUN FORMÜL! AĞUSTOS 2019 BURÇ YORUMLARI PİLATES NE SIKLIKLA YAPILMALI? SİZE OLAN AŞKINI BİTİRECEK 4 NEDEN DİYET DOSTU PATATES KIZARTMALARI Her yerde yapabileceğiniz patlayıcı hız antrenmanı