Turuncu Rüya
Bir sıcak hava koşusundan sonra serinlemeye mi ihtiyaç duyuyorsunuz? Sizin için neyin doğru olduğunu biliyoruz.
İçindekiler:
1 adet soyulmuş portakal
¼ fincan yarım yağlı ya da yağsız yoğurt
2 çorba kaşığı donmuş portakal suyu konsantresi
¼ çay kaşığı vanilyalı ekstratı
4 buz küpü
Yapılışı: Portakalı, yarım yağlı ya da yağsız yoğurdu, portakal suyu konsantresini, buzu, vanilyayı ve buz küplerini karıştırın.
Besin Değerleri:
Kalori: 160
Protein: 3 g
Karbonhidratlar: 36 gr
Fiber: 3 g
Şeker: 28 g
Toplam yağ: 1 g
Doymuş yağ: 0.5 g
Sodyum: 60 mg
