Enerjinizi Korumak için Bunları Yiyin! Yazar: Editor VEGAN Orman meyveli ve soya sütlü kinoa pudingi Hayvansal gıdalardan uzak duruyorsanız diğer protein seçenekleri daima radarınızda olmalı. Örneğin kinoa ve soya sütü, hem bitkisel proteinden zengin hem de karbonhidrat kaynağıdır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR LİDERLİK SANATI UZUN YAŞAMIN SIRRI: BİTKİSEL PROTEİNLER Detoks Yapmak Ödem Nasıl Atılır? AĞIRLIK ARTTIKÇA GELİŞİM HIZLANIR MI? ANTRENMANLARINIZDA KULLANABİLECEĞİNİZ 27 “ALÇAK KUTU” HAREKETİ