Enerjinizi Korumak için Bunları Yiyin!

VEGAN

Orman meyveli ve soya sütlü kinoa pudingi

Hayvansal gıdalardan uzak duruyorsanız diğer protein seçenekleri daima radarınızda olmalı. Örneğin kinoa ve soya sütü, hem bitkisel proteinden zengin hem de karbonhidrat kaynağıdır.

BENZER YAZILAR