Enerjinizi Tetiklemenin 10 Yolu Yazar: Editor 2- Soğuk su için Soğuğa bağlı olarak adrenalin hormonunuz tetiklenir. Bu da kalbinizin daha güçlü atmasını sağlar, beyne yönelik kan akışını destekler. Dahası, su içmek uykunuzu da açacak ve yorgunluğunuzu azaltacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ANTİBİYOTİK HANGİ DURUMLARDA ALINMALI? REYHAN YEMENİN FAYDALARI Doğru ısın, daha çok kaldır ŞAMPUANINIZDA TEHLİKE Mİ KOL GEZİYOR? SEKSTE ANA ODAKLAN! CROSSFIT’İ TANISANIZ, ÇOK SEVERSİNİZ