ENERJİNİZİ TETİKLEMENİN 10 YOLU (KAHVE HARİÇ) Yazar: Editor 2- Soğuk su için Soğuğa bağlı olarak adrenalin hormonunuz tetiklenir. Bu da kalbinizin daha güçlü atmasını sağlar, beyne yönelik kan akışını destekler. Dahası, su içmek uykunuzu da açacak ve yorgunluğunuzu azaltacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MEDİTASYONUN BİLİNMEYEN FAYDALARI Karbonhidrat ne zaman tüketilir? BURÇLARA GÖRE PARFÜM ÖNERİLERİ PROTEİN TOZUNU YEMEKLERE EKLEMEK! TABULARI YIK DOĞAYLA BAŞ BAŞA…