ENERJİNİZİ TETİKLEMENİN 10 YOLU (KAHVE HARİÇ) Yazar: Editor 2- Soğuk su için Soğuğa bağlı olarak adrenalin hormonunuz tetiklenir. Bu da kalbinizin daha güçlü atmasını sağlar, beyne yönelik kan akışını destekler. Dahası, su içmek uykunuzu da açacak ve yorgunluğunuzu azaltacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR STRES SENİ HASTA EDİYOR AMA NASIL? KAKAONUN EŞSİZ DOKUNUŞUYLA YENİ YILI MUTLU KARŞILA KETTLEBELL İLE KALORİ YAK! HASTALANDIN… ŞİMDİ NE OLACAK? Yağlarınızı hızlıca yakacak 5 karnitin TÜM VÜCUDUNU ŞEKİLLENDİRECEK 10 AĞIRLIK PLAKASI HAREKETİ