İngiltere’de 1.2 milyon kişiyle gerçekleştirilen büyük çaplı bir araştırmanın sonuçlarına göre 12 haftalık bir diyet programı sonucunda erkekler vücut ağırlıklarının %6.1’ini kaybederken, kadınlar ise %4.6 gibi oran yakalıyorlar. Araştırmayı gerçekleştiren ‘Slimming World’ firmasının beslenme ve araştırma başkanı olan Dr. Jacquie Lavin’e göre “Araştırma erkek beyinlerinin çözüm odaklı olduğunu ve evde daha az bağlantımız olduğunu, onun için de beslenme programı keşfedildiğinde daha rahat olup, istediklerini yapabildiklerini gösteriyor.” Fakat 6 ay sonra ise, kadınlar ile erkeklerin arasında kilo vermek açısından fark kalmıyor.
Kadınların vücutlarında yağ depoları daha dağınıktır. Bundan dolayı da kadınlar erkeklere kıyasla daha yavaş kilo verirler ve sonuçlar daha az bariz görünür. Yale University Tıp Fakültesi’nde Yale-Griffin Önleme-Araştırma Merkezi’nin direktörü olan Dr. David Katz’e göre “Orta bölgelerinde kilo birikimi olan kadınlar da az ya da çok erkekler kadar kilo verebilirler. Çünkü erkekler orta bölgelerine kilo almaya daha yatkındırlar.”
Tabi ki kadınların kilo verme durumları bu kadar da karamsar ve kötü değildir. Kadınlar genel olarak kasık bölgelerinde yağ depolasa da (karın bölgesinden daha iyi bir alan), British Journal of Nutrition’ın yeni gerçekleştirdiği bir araştırmaya göre, kadınlar bazı probiyotikleri beslenme programlarına yerleştirdiklerinde erkeklerden daha kolay bile kilo verebiliyorlar. Araştırmacılardan Dr. Angelo Tremblay’e göre “12 haftalık bir beslenme programında sonra, probiyotik grubundaki katılımcılar ortalama 4.4 kg verirken, plasebo grubundakiler 2.6 kg’da kalıyorlar. Aynı uygulama erkeklerde denendiğinde ise bir farka rastlanılmıyor.”
