ÇABASIZ ORGAZM!
Beynin fizyolojik uyarılmayı etkileyebildiği tek yer cinsel içerikli rüyalar değil. Eğer seksin vitesini arttırmak ya da kendini kucak dansına kaptırmak orgazm olmanı sağlayamıyorsa, yoğun mesaiden vazgeç ve şunu dikkate al: Araştırmalar, sadece cinsel hazları hayal etmenin bile kadınlara orgazmı yaşatabildiğini gösteriyor. Sexologies’de yayımlanan bir çalışmaya göre, seks sırasında erotik düşüncelere kapılmayan kadınlar, diğerlerine göre orgazmı çok daha az deneyimliyor. Seksolog Jessica O’Reilly, “Çoğunlukla işin en zorlayıcı kısmı moda girmek olduğundan, seks öncesi fanteziler kurmak, bedenini cinsel uyarılma için hazırlayacak” diyor.
Kendini rahat hissettiğinde -duşunu yapmış, yatağa uzanmış ve sakin bir şekilde beklerken- zihnini boşaltmaya çalış. O’Reilly, “Bu sırada seksin kendisini düşünmen gerekmiyor. Tahrik edildiğini ya da tahrik ettiğini düşünmek de havaya girmeni sağlar” diyor. Çok geçmeden vücudunda oluşan cinsel heyecanı hissedersin. Bu heyecanı, içini titreten bir seks (tek başına ya da partnerinle) için kullan. İçindeki ateşi söndürmek yerine içten içe yanmasını sağla, böylece sabaha iç çamaşırının ıslandığını görebilirsin: Kadınların ortalama yüzde 37’si, neredeyse hiç enerji harcamadan orgazma ulaştığı erotik rüyalar görüyor.
