FAYDALARINI GÖREBİLMEK İÇİN NE KADAR EGZERSİZ YAPMALISIN? Yazar: Editor 6- Daha iyi bir hafıza için Harvard Health Blog‘da yayımlanan bir araştırmada, haftada 120 dakika orta yoğunluklu aerobik egzersiz uygulamanın, kelime hafızası ve öğrenmeden sorumlu hipokampusun büyümesine yol açtığı belirtiliyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR WOMEN’S HEALTH KADINI AZ ZAMANDA ÇOK ENERJİ ADET DÖNEMİNDE BİTKİ ÇAYI İÇ KIŞ OLSA DA FORMUNU KAYBETMEK İSTEMEYEN KADINLARIN TERCİH ETMESİ GEREKEN 5 CLA HPV TEHLİKE SAÇIYOR BU PAZAR TINDER’A GİRMEK İÇİN BİR NUMARALI NEDEN