FAYDALARINI GÖREBİLMEK İÇİN NE KADAR EGZERSİZ YAPMALISIN? Yazar: Editor 6- Daha iyi bir hafıza için Harvard Health Blog‘da yayımlanan bir araştırmada, haftada 120 dakika orta yoğunluklu aerobik egzersiz uygulamanın, kelime hafızası ve öğrenmeden sorumlu hipokampusun büyümesine yol açtığı belirtiliyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR CİLDİNDEKİ IŞILTIYI GERİ KAZAN! EVLİLİK, SEKSİ ÖLDÜRÜR MÜ? DAHA FAZLA BARFİKS TAHIL KİLO ALDIRIR MI? HER YERDE ÖZGÜN OL Yulaf Ezmesine Protein Eklemenin 6 Yolu