FAZLA UYUMANIN ZARARLARI

kalp gogus agrisi kadin

1- Kalp krizi riskin daha yüksek

Kalp hastalıkları ölüm sebeplerinde en tepelerde bulunmakta. Düzenli olarak 8 saatten fazla uyumak ise ölüm riskini %34 oranında artırabilir.

BENZER YAZILAR