FAZLA UYUMANIN ZARARLARI

diyabet

3- Diyabet hastası olabilirsin

Az uyumak kadar çok uyumak da kan şekeri seviyelerini yükseltebilir.

Bu pek “tatlı rüyalar” ortaya çıkarmaz: Yüksek kan glikozu tip 2 diyabet geliştirme şansını yükseltir.

Dr. Redline’a göre hareketsiz olmak ve fazla kilolar da risk faktörünü artıracaktır.

BENZER YAZILAR