Yağ yakmak bazen hedeflenen süreden daha uzun sürebiliyor… Özellikle kilo verme aşamasında başlardaysanız hızla verdiğiniz kilolar ilerleyen dönemlerde hiç de öyle rahat verilmiyor…
Vücut geliştirme, fitness ya da formu koruma hedeflerinden hangisine sahip olursanız olun her zaman bir hedef kilonuz vardır. Bu kiloya inebilmek için de fazla yağlardan kurtulmak gerekir. Doğru beslenmenin ilk kural, antrenman yapmanın ise ikinci kural olduğunu aklınızdan çıkarmadan; yağ yakma hedefinize sizi yaklaştıracak karnitin supplementini, üçüncü kural olarak ele alabilirsiniz.
Karnitin İle İlgili Neler Biliyorsunuz?
Karnitin hali hazırda vücudunuzda da sentezlenen bir amonyum katyondur. Yapılan araştırmalar, l-karnitinin mitokondri üzerindeki yaşlanma ve hastalık etkilerini hafiflettiğini ayrıca mitokondrilerinizin yağ yakma potansiyelini arttırdığını göstermektedir. Burada önemli olan l-karnitinin metabolizmanızda besinlerin enerjiye çevrilmesini hızlandırmasıdır. Daha çok enerji sizin daha çok antrenman ya da aktivite yapabilmenize yardımcı olur. Doğal bir sonuç olarak da yağ yakma süreciniz hızlanır.
Karnitin Ürünlerini Neye Göre Seçmelisiniz?
Yağ yakma temel amacınız ise karnitin supplement tercihleriniz arasında ideal olan üründür. Bunun yanısıra karnitin ürünler sıvı formda bulunur, yeni formüllerin denenmesi sonucu tablet karnitin de sporculara sunulmuş durumdadır. Karnitin ürünleri çok büyük farklar göstermemekle birlikte ham maddesine güvendiğiniz bir ürünü tercih etmelisiniz.
Karnitin supplementl seçenekleri arasında kafein içeren ürünler de mevcuttur. Kafein sinir sisteminizi kısa bir süre içerisinde uyarıp enerji vermenin yanısıra yaptığınız işe odaklanmanıza yardımcı olduğu için karnitin ürünleri içinde bulunması oldukça verimli olabilir. Antrenman öncesi karnitin tüketimi sizin odağınızı arttıracak ve performansınızı üst seviyeye çıkaracak bir seçimdir.
Supplementler.com’a karnitin ürünlerinden hangilerini tercih edebileceğinizi danıştık:
5) Weider L-Carnitine Tablets 300 Mg 60 Tablet
Weider L-Carnitine Özellikleri
Fiyat: 59 TL
Servis Sayısı: 20
Servis Başı Fiyatı: 2,95 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Tablet kullanımını tercih edenler için tablet formda olması.
- Sıvı karnitinlere göre daha pratik taşıma ve kolay kullanım. .
- Ham madde olarak Carnipure kullanılması.
Tüketici Yorumları
“Ağızda hap formundaki ürünlerin bıraktığı kötü tat yerine ananas tadı bırakıyor olmasını çok sevdim.”
“Spordan önce 1 servis kullanıyorum ve düzenli kullanımda yağ yakımına yardımcı oldu.”
Weider L-Carnitine hakkında daha fazla bilgi edinin.
4) Hardline Thermo L-Karnitin Sıvı 1000 Ml
Hardline Thermo L-Karnitin Özellikleri
Fiyat: 89 TL
Servis Sayısı: 33
Servis Başı Fiyatı: 2,70 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Türk markası olması.
- Muadillerine göre uygun fiyatı.
- Aspartam içermeyen nefis karpuz aroması.
Tüketici Yorumları
“Beklediğimden çok daha kısa sürede etkisini gördüğüm karnitin ürünü.”
“Ben daha uygun fiyatından dolayı tercih etmiştim ama ürünün kalitesi de bayağı iyi çıktı.”
Hardline Thermo L-Karnitin hakkında daha fazla bilgi edinin.
3) Optimum L-Carnitine Shot 60 Ml 12 Adet
Optimum L-Carnitine Özellikleri
Fiyat: 65 TL
Servis Sayısı: 12
Servis Başı Fiyatı: 5,42 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Saf karnitin içeriği ile kuvvetli bir yağ yakıcı olması.
- Portakal ve limon aromaları ile ferahlık hissi sağlaması.
Tüketici Yorumları
“90 kilonun altındaysanız yarım ampulü de yeterli olan harika bir karnitin ürünü.”
“Fiyat performans olarak tercih ettiğim bir yağ yakıcı.”
Optimum L-Carnitine hakkında daha fazla bilgi edinin.
2) Power System L-Carnitine 3600 Mg 20 Ampul
Power System L-Carnitine Özellikleri
Fiyat: 142 TL
Servis Sayısı: 20
Servis Başı Fiyatı: 7,10 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Makro besin içeriğinin minimuma yakın olması.
- Dünyanın en kaliteli karnitin ham maddesi kabul edilen Carnipure’den üretilmesi.
Tüketici Yorumları
“Diğer karnitinlere göre biraz pahalı ancak faydasını göreceksiniz.”
“Bence tadı mükemmel ve etkisi de başarılı.”
Power System L-Carnitine hakkında daha fazla bilgi edinin.
1) Scitec L-Carnitine 3000 Mg 12 Ampul
Scitec L-Carnitine Özellikleri
Fiyat: 79 TL
Servis Sayısı: 12
Servis Başı Fiyatı: 6,58 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- 1 ampulde 3000 mg saf karnitin içermesi.
- Normal lipid metabolizmasına katkıda bulunan kolin ilavesi.
- Başlangıç seviyesindekiler için de uygun bir ürün olması.
Tüketici Yorumları
“Yarım ampul kullanıyor henüz başlangıç seviyesinde spor yaptığım için. Yağ yakımına etkisi oluyor.”
“L-karnitinin yağ yakma konusunda bu kadar başarılı olacağını düşünmezdim.”
Scitec L-Carnitine hakkında daha fazla bilgi edinin.
