Pilatesin özellikle ülkemizde ‘kadın sporu’ ymuş gibi algılanmasının nedeni; çok fazla esneklik gerektiren bir spor olduğu düşünülerek kadınların yapabileceği kolay olduğu düşüncesidir. Ama pilatesin yaratıcısı Joseph Pilates’in bir erkek olduğunu düşünürsek erkeklerin pilates yapmaması için aslında hiçbir neden yok:)
Amacınız hızlı yağ yakmak, kilo vermek, kas oranınızı fazlasıyla arttırmak ise tabi ki de pilates başlı başına size yardımcı olmaz ama dik bir duruş, daha sıkı bir kas yapısı ve daha iyi bir vücut performansı arayan erkeklerdenseniz adresiniz Fit in Class’ın size sunduğu yüzlerce farklı Pilates stüdyosu ve salonu…
Belirgin ve Kuvvetli Core Kasları, Daha Esnek bir Vücut…
Karın bölgesindeki yağlanmaları pilates ile önleyebilirsiniz. Pilateste hareketleri yavaş ve kontrollü bir şekilde yaptığınız için vücutta ihmal ettiğiniz ya da kullanılmayan kasları da kullanrısınız. Ayrıca pilates yapabilmeniz için esnek olmanız gerekmiyor. Pilates yaptıkça vücudunuz esneklik kazanıyor ve forma giriyor.
Fit in Class ile Erkeklerin Pilatese Olan Ön Yargılarını Kırıyoruz!
Tek bir üyelikle yüzlerce farklı grup dersi deneyimini yaşatan Fit in Class ile artık erkekler de pilates deneyimini ön yargılarını kırarak istedikleri salon da istedikleri zaman yaşayabiliyor.
Fit in Class’ın bünyesinde yer alan Luce Pilates, Pilates Point Stüdio, Mood City, Gengym, Powerfull Athletic Club, Five Element, Life Express,The Red Fitness, Qualittasspa gibi daha yüzlerce farklı stüdyo ve salonlarda kardiyo ağırlıklı ya da yağ yakımına yönelik pilates derslerini seçerek pilates yapmaya başlayabilirsiniz.
