FITNESS SEVİYENİ ZIPLAT Yazar: Editor 10 V-SIT TWIST 3 SET x 10 TEKRAR Son hareketin amacı oblik kaslarınızı çalıştırarak baklavaları tamamlamak. Bacaklarınızı yerden kaldırın ve ayaklarınızı birleştirin. İpi önünüzde tutarak vücudunuzu sola ve sağa döndürün. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SAĞLIKLI ET TÜKETİMİ ANTRENMAN SONRASI AÇLIĞINI YEN REKABETİ BİTİRİN Otizmli Çocuklara Umut Maratonu HİNDİLİ VE TÜRK ACI BİBERLİ TOST İLE KENDİNİ ŞIMART! ONUNLA NASIL UYUMALIYIM?