FITNESS SEVİYENİ ZIPLAT Yazar: Editor 10 V-SIT TWIST 3 SET x 10 TEKRAR Son hareketin amacı oblik kaslarınızı çalıştırarak baklavaları tamamlamak. Bacaklarınızı yerden kaldırın ve ayaklarınızı birleştirin. İpi önünüzde tutarak vücudunuzu sola ve sağa döndürün. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR AÇ KALMAK SEKSİ BİTİRİYOR FLORENTİNE USULÜ YUMURTA Konu: Ayak Bileği MÜZEDE YOGA’DA HEYECANLA BEKLENEN GÜN KAS İNŞA EDEN 10 TUHAF YİYECEK ASPİRİN KANSERİ ÖNLEYEBİLİR Mİ?