Yeni çalışmalar, egzersizlerin küçük haplara sığdırılmasını hedefliyor.
Gerçekleşebilmesi için oldukça iyimser olmak lazım; ama gelecekte, egzersiz haplarının üretilmesi gerçekleşebilir. Egzersizin tüm faydaları tek bir hapın içerisine sığdırılabilirse ne olur? Trends in Pharmacological Sciences’ta yayımlanan bir makaleye ve Cell Metabolism’de yayımlanan küçük bir çalışmaya göre, bilim insanları egzersiz haplarını geliştirmeye başladılar.
İlk makalenin yazarlarından, Kanada’daki University of British Columbia’dan profesör Ismail Laher, herkesin egzersizin yerini alacak bir hapı beklediğini belirtiyor. Ama ona göre bu hap yan gelip yatan tembellerden bir Arnold Schwarzenegger yaratabilecek kudrette olmayacak.
Geliştirilmesine çalışılan bu hap, egzersizin yeni kan damarlarının inşası, hücrelerde yeni mitokondrilerin oluşturulması ya da vücudun egzersiz kapasitesinin artırılması gibi etkilerini taklit edebilen bileşenlerden oluşuyor. Çalışmaların çoğu ise hayvanlar üzerinde gerçekleştirilmiş. Laher, egzersiz hapının daha güçlü kaslara daha hızlı sahip olabilmeyi ve egzersiz hedeflerine daha çabuk ulaşılabilmesini mümkün kılacağını belirtiyor.
Ancak hiçbir ilaç, egzersizin faydalarının yerini tutamaz. Egzersiz hapı, örneğin bedeninin endorfin ile dolup taşmasını sağlayamayacak ya da kemiklerini güçlendiremeyecek. Egzersiz haplarının faydaları, yeni bir değerlendirmeye göre sadece kaslarla sınırlı kalacak. Laher’e göre, sadece ATP’lerden daha verimli faydalanılabilecek.
