Formunuzu Koruyan Besinler

2/ Rezene

Muzu tahtından eden rezene, yüksek oranda potasyum içeriyor. Bir rezene soğanı, günlük almanız gereken potasyumun yüzde 27’sini karşılıyor. Gazı ve şişkinliği önleyip, iştahı bastırıyor.

BENZER YAZILAR