Formunuzu Koruyan Besinler

3/ Roka

Salatalarımızın baş tacı olan roka, nitrat bakımından zengin. Ayrıca kan dolaşımını hızlandırıyor ve oksijen desteği sağlıyor. Böylece spor salonunda daha verimli olabiliyorsunuz. Kas gelişiminiz de hızlanıyor.

BENZER YAZILAR