Formunuzu Koruyan Besinler

4/ Avokado

Yüksek B6 içeriğiyle yorgunluk hissini azaltırken, vücudunuzun karbonhidratı enerjiye dönüştürmesine yardım ediyor. Antrenmandan önce güç kazanmak için bir tane yiyin.

BENZER YAZILAR