Formunuzu Koruyan Besinler Yazar: Editor 4/ Avokado Yüksek B6 içeriğiyle yorgunluk hissini azaltırken, vücudunuzun karbonhidratı enerjiye dönüştürmesine yardım ediyor. Antrenmandan önce güç kazanmak için bir tane yiyin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KATY PERRY, TWITTER’IN KRALİÇESİ Sporcunun beslenme günlüğü! Zayıflamak isteyenler için öğün önerileri DOĞAL PERFORMANS TAKVİYELERİ SPORCULAR İÇİN YAKIT DEPOSU Tok Karnına Uyumak: Ne Kadar Kötü?