7- Gerçekten aç mısın?
Atıştırma faslına geçmeden önce kendine gerçekten aç olup olmadığını sor. Belki de sadece vakit geçirmek istiyorsun. Eğer gerçekten açsan, biraz atıştırmanda sorun yok. Fakat sadece zaman öldürmek ve bir şeylerle oyalanmak istiyorsan, kitap okumak gibi başka aktivitelere yönel.
