GECE TERLEMELERİNİN ARDINDAKİ GERÇEKLER

uyku 2

Gece terlemeleri selektif serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI) gibi, genellikle depresyon durumlarında reçetesi yazılan ilaçlar da yan etki olarak gece terlemeleri yaratabiliyor. Dr. Mold’a göre “Nedensellik ne kesin olarak kanıtlanmış ne de çürütülmüş de olsa, SSRI bir neden olarak görünmekte.”

Kötü senaryo: Gece terlemeleri ciddi problemlerin habercisi olabilir. Dr. Mold’un değerlendirmesi gösteriyor ki oto-immün hastalıklar, kalp, endokrin bozuklukları, yemek borusu geri akış hastalığı, HIV, tüberküloz, bazı kanserler, uyku apnesi ve panik bozuklukları için gece terlemeleri bir belirti olarak alınabilir.

Peki bu durumlar nasıl üstünü başını sırılsıklam yapıyor? Araştırmaya göre vücut ısın termonötral bölge denilen bir eşiğin üstüne çıktığı zaman, vücut ısıyı düşürmek için terlemeyi kullanır. Birçok şey vücut ısını bu bölge sınırlarına çekebilir; kalın battaniyelerden tut da, vücudunda bir hastalık ya da enfeksiyon yaşandığında gelişen inflamatuar süreçlere kadar.

Bazı araştırmalar inflamatuar mediyatörler periyodik olarak gece boyunca yükseldiğini göstermektedir. Sonuçlara göre, vücut ısını düzenlemeyi sağlayan sinir sistemi, ter bezleri, ya da diğer faktörleri etkileyerek bu düzene zarar verebilir.

BENZER YAZILAR