GECE TÜKETMEMEN GEREKEN 6 BESİN

turuncgiller ve yesil elma

TURUNÇGİLLER VE YEŞİL ELMA 

Portakal, greyfurt gibi turunçgil meyveleri yüksek oranda asit içerir. Bir bardak portakal ya da yeşil elma suyunu gece içmek midende yanma hissi oluşturur. Ancak yeşil elma yerine kırmızı elmayı bütün olarak yersen midene zarar vermez.

BENZER YAZILAR