GECE TÜKETMEMEN GEREKEN 6 BESİN Yazar: Editor KAHVE Yüksek oranda kafein içeren kahveyi gece yatmadan önce asla içmemen gerekiyor. Kafein, midenin asit seviyesini yükseltir ve seni rahatsız eder. Eğer kahve içme tutkundan vazgeçemiyorsan, mide asidini daha az yükselten kafeinsiz kahve tüket. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yaşlanma Karşıtı 4 Öneri SAĞLIK KONUSUNDA ÇIĞIR AÇACAK 6 MODERN ATILIM DAHA DİK DURMANI SAĞLAYACAK 4 HAREKET EMZİRMEK NEDEN ÖNEMLİ? IQ YÜKSELTMENİN YOLLARI DOĞRU MASAJLA DAHA AZ AĞRI