PEYNİR
Bir başka yağ içeren yiyecek de peynirdir. Peynir yeme isteğini bastıramıyorsan, parmesan gibi sert yapılı peynirleri tercih et. Sert yapılı peynirler, mozzarella ya da beyaz peynir gibi yumuşak olanlara oranla midene daha az zarar verir.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.