GERÇEKTEN FİT MİSİN?

S17 En sağlıklı üst vücut biçimi hangisidir?

A Dikdörtgen

B Üçgen

C Kare

B Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, belinizin kalçanıza olan oranı 0.90’ın üzerinde olduğunda, vücut kitle indeksiniz normal standartlarda olsa dahi obeziteye ve kardiyovasküler rahatsızlıklara yakalanma ihtimaliniz artar. Annals of Internal Medicine’de yayınlanan bir araştırma, bel çevrenizdeki fazla yağların kilolu olmaktan daha öldürücü olduğunu ortaya çıkardı.

BENZER YAZILAR