Gerginliğinizi Yatıştırmanın 6 Kolay Yolu

Untitled-1

2- BİRAZ SIVI CESARET YUDUMLAYIN 

Randevunuzla buluşmadan ya da PowerPoint sunumlarınıza dalmadan 1 saat önce çeyrek litre su için.

University of Connecticut’ın araştırmasına göre susuz kalmak ruh halinizi, enerjinizi ve düzgün düşünebilme yetkilerinizi etkileyip, sizi daha da gergin kılabilir.

BENZER YAZILAR