GERGİNLİĞİNİZİ YATIŞTIRMANIN 6 KOLAY YOLU

32) BİRAZ SIVI CESARET YUDUMLAYIN

Randevunuzla buluşmadan ya da PowerPoint sunularınıza dalmadan 1 saat önce çeyrek litre su için.

University of Connecticut’ın araştırmasına göre susuz kalmak ruh halinizi, enerjinizi ve düzgün düşünebilme yetilerinizi etkileyip, sizi daha da gergin kılabilir.

BENZER YAZILAR