5- Gözlüklerini değiştirmen gerek
Bilgisayara bakarken ya da kitap okurken gözlerin seğiriyorsa, gözlüğünü değiştirmenin vakti gelmiş olabilir. Çünkü bu durumda göz kasların odaklanabilmek için fazladan çalışıyor demektir. Göz doktorundan alacağın bir randevu tüm sorunlarını ortadan kaldırabilir.