6- Fazla kilolar ve sigara içmek
Eğer sigara içiyorsanız ya da obezseniz, ya da sizde ikisi birden bulunuyorsa, göz tansiyonu, katarakt, sarı nokta hastalığı gibi riskleriniz %300 artıyor!
Gözlerinizi koruyun: Lose Fazla kilolarınızdan ve sigara bağımlılığınızdan kurtulun. Yağlı balıklar, meyveler ve sebzelerden (özellikle de C vitamini ve çinko barındıran) bolca tüketmenin yoluna bakın.
