Gribe karşı savaş: Soğuk algınlığına karşı 6 strateji
Hava soğuk ve yağmurlu, soğuk algınlığı mevsimi başladı. Şimdi sizlere yan etkili ilaçlardan kullanmadan gribe karşı evinizde uygulayabileceğiniz 6 doğal yolu sunacağız.
Bitkiler ile tedavi
Tıkalı burunla savaşmanın en iyi yolu tuz ve eğer alerjiniz yoksa papatyadan geçiyor. Bunun için iki litre kaynatılmış suyun içine 3 yemek kaşığı tuz veya papatya bitkisi katın. Bu kaynamış suyu bir kaba döküp başınızı öne eğin, başınızın üzerine bir havlu örterek buharı içinize çekin. Derin nefes alıp verin ve bunu 10 dakika boyunca uygulayın.
Bitki takviyeleri; taze kekik, okaliptus ve nane gibi bitkiler ise öksürüğe karşı etkili olan bitkilerdir.
