Grip seni de yakaladıysa, doğru beslenme tercihleri yaparak daha kısa sürede iyileşebilirsin.
Grip aşısı olsan ve ellerini günde 10 kere yıkasan bile, bazı zamanlar hasta olmaktan bir türlü kaçamazsın. Hasta olduğun zaman isteyeceğin en kötü şeyse, semptomların daha da kötüleşmesi. Hastalık zamanında bazı besinlerin tüketilmesi ise kendini daha kötü hissetmene yol açabilir. Kendine bir iyilik yap ve grip olduğun zaman bu besinlerden uzak dur.
