4/ TEMPOYU YÜKSELT
NASIL Şimdi söz koşu bandında: Partnerinizle birlikte birbirine bitişik iki koşu bandına atlayın ve 30 saniye boyunca maksimum gücünüzle koşun. Ardından 30
saniye kadar dinlenin. 10 dakikanın sonunda daha çok mesafe kat eden kazanır.
ZORLUK SEVİYESİ: ⊗⊗⊗⊗⊗⊗⊗⊗
OYUN HİLESİ Kalabalık yarışmak eğlencenin dozunu artıracaktır.
BÖLÜM SONU CANAVARI Her intervalin sonunda arkada kalan, dinlenmeye öndekini yakaladığında başlar.
