Genç görünümü koruyabilmek için sadece kırışıklıklar ve çizgilerle mücadele etmen yetmez. Şaşıracaksın belki ama, zamanı geri döndürebilmek için yapman gereken en önemli şey, diş sağlığını ihmal etmemek.
Yeni biriyle tanışınca, fark edeceğin ilk özelliklerinden biri gülüşü olacaktır. New Yorklu Kozmetik Diş Hekimi Michael Apa, yüzdeki en parlak ve en göze görünen bölümün dişler olduğunu, en azından öyle olması gerektiğini söylüyor. Dişlerin, onlara nasıl baktığına bağlı olarak, seni daha genç ya da daha yaşlı gösterebilir. Women’s Health, en sık karşılaşılan yaş kaynaklı diş problemlerini ve çözümlerini araştırdı.
DİŞ PROBLEMİ: Eğrilen Dişler
Beverly Hillsli Kozmetik Diş Hekimi Arthur Glosman, dişlerin de hafızası olduğunu söylüyor. Bu nedenle, düzgün durmalarını sağlamak için diş teli takman yetmez. Tellerini çıkardığın anda dişlerin tekrar eski konumlarına dönmeye çalışır. Eğer zaten düzgün dişlere sahipsen, hiç eğrilmeyeceklerini düşünme. Dolgular ve diş telleri zamanla dişleri sıkıştırabilir. Devamlı çiğnemek ve dişleri oynatmak da zedelenip küçülmelerine, aralarında boşluklar oluşmasına neden olur. Ve dişler ne zaman bir yerde boşluk olduğunu hissederse oraya hareket edip doldurmaya çalışır.
Çözüm: Hayatın boyunca diş teli takmak ya da geceleri ağız koruyucusu kullanmak gibi bir niyetin olmadığı sürece, dişlerinin eğrilmesini engelleyemezsin. Dişlerini düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi kullanmak boşluk oluşmasını önleyebilir; böylece dolgu yaptırmak zorunda kalmaktan kurtulursun. Ama bütün dişler zamanla yerinden oynar. Eğer dişlerinin eğriliğine dayanamıyorsan, diş hekiminden görünmez diş telleri hakkında bilgi alabilirsin. Bu teller gerçekten de hiç belli olmuyor. Dişlerinin biçimini düzeltebilmek için bir yıl boyunca gece-gündüz takmalısın. Yalnızca yemek yerken, dişlerini fırçalarken veya diş ipi kullanırken çıkarabilirsin.
DİŞ PROBLEMİ: Renk Değiştiren Dişler
Yaş ilerledikçe saçlar beyazlar ama dişler öyle değildir. Apa, “Zamanla dişlerin en dıştaki tabakası olan diş minesi incelir ve iç kısmı görünmeye başlar, onun da rengi sarımsıdır” diyor. New Yorklu Kozmetik Diş Hekimi Timothy Chase ise, bu durumun önüne geçemeyeceğini söylüyor. Sigara, şarap ve kahve gibi koyu renkli içecekler dişlerin zamanla kararmasına neden olur. Özellikle de onları günde iki kez fırçalamazsan, kararma daha da çabuk meydana gelir.
Gri dişler ise başka bir derttir. Bakteriyel enfeksiyonları ve solunum yolu hastalıklarını tedavi amaçlı olarak kullanılan tetrasiklin adlı antibiyotik, dişlerin grileşmesine neden olur. Apa, bu maddenin diş minesinde kalsiyum artışına neden olduğunu, bunun da grileşmeye yol açtığını söylüyor. Eğer bu ilacı 20 yaş dişlerin çıkarken aldıysan, muhtemelen dişlerin o zaman grileşmeye başladı ve yaşın ilerledikçe de devam edecek. Amerika’da bu etken maddeyi içeren antibiyotikler, sekiz yaşın altında çocuklara ve ileride bebeğin dişlerini etkileyebileceği için hamile kadınlara verilmiyor.
Çözüm: Chase, sararma için Crest WhiteStrips 3D Professional Effects Diş Beyazlatıcı’yı tavsiye ediyor. Diğerlerinden daha fazla hidrojen peroksit içeren bu ürün, dişlerini tıpkı diş hekiminin yaptığı gibi beyazlatabilir. Glosman, ağrı ve zonklamayı önlemek için ürünü uygulamadan birkaç dakika evvel ağrı kesici almanı öneriyor. Dişleri yarım saatte beyazlattığını iddia eden ürünlerden uzak dur (bunlar hassasiyete neden olan peroksiti daha fazla içerebilir). Ayrıca dişlerine senede iki kereden fazla beyazlatma işlemi uygulama; yoksa tuhaf bir şekilde saydamlaşabilirler. Günde iki kez beyazlatıcı florür içeren bir macun ile dişlerini fırçala. R.O.C.S Whitening doktorlar tarafından öneriliyor. Eğer dişlerin sarı olmaktan ziyade kahverengiyse, lazerle beyazlatma konusunda doktoruna danış. Ama en etkili beyazlatma işleminin bile kalıcı sonuç vermediğini bilmelisin. En kalıcı sonuç, her bir dişine porselen kaplama uygulatmaktır. Bu da epey pahalı ve zahmetli olur.
Daha Beyaz Dişler İçin
Diş Hekimi Timothy Chase, dişlerini beyazlatmaya çalışmak yerine sararmasını engellemenin daha kolay olduğunu söylüyor. Bu basit ipuçları ile dişlerinin lekelenmesini önleyebilirsin:
Meyve ve sebze ye
Elma, karnabahar, havuç ve kereviz gibi yiyecekler, doğal bir ağız koruma yöntemi olan tükürük üretimini destekleyerek plak oluşumunu engeller.
Koyu renkli içeceklerde pipet kullan
Böylece içecek dişlerine değip onları lekelemeyecek. Su iç Koyu renkli yiyecekleri ya da soslu yemekleri yerken arada su yudumlarsan, yemek artıklarının dişlerde birikip diş minesini lekelemesini önlersin.
DİŞ PROBLEMİ: Hasar Gören Diş Etleri
Diş etinin kalınlığı genetiktir. Diş eti hastalığı (gingivitis) ise senin sayende oluşur. P&G Global Oral Care Clinical’dan Diş Hekimi Robert W. Gerlach, senelerce biriken plakların ve şiddetli fırçalamanın hassas diş etlerine zarar verdiğini söylüyor. Ayrıca tükürük salgısı yaş ilerledikçe azalır; bu da plağa sebep olan bakterilerin uzaklaşmasını engeller.
Çözüm: Diş ve diş eti sağlığın için, dişlerine doğru bakımı yapmalısın. Günde iki kez, yumuşak bir fırça ile dairesel hareketlerle masaj yaparak dişlerini fırçala. Ağzını sağ üst, sol üst, sağ alt ve sol alt olarak hayal et. Her bölümü en az 30 saniye fırçalamalısın. Ardından gargara yapmayı ihmal etme. Oral B Pro-Expert Gargara kullanabilirsin.
